Je beste wedstrijd ooit

Nooit meer dichtklappen, stoppen met ademen of slappe benen van de zenuwen.

Ontdek de #1 oorzaak van je wedstrijdspanning en rijd in 6 stappen je beste wedstrijd ooit.

Heb jij het Ambitieuze Ruiter Syndroom?

Je bent ambitieus. Je wilt beter worden als ruiter. Je hebt serieuze doelen voor je wedstrijden in de paardensport. Maar je hebt een stemmetje in je hoofd dat je bij elke stap dwars zit…

✘ Ik mag geen fouten maken.
✘ Ik moet nu laten zien dat ik het kan.
✘ Ik hoop dat anderen niet zien hoe ik loop te stuntelen.
✘ Als mijn paard maar niet strak, heet, gespannen of …. is

​Zulke gedachten klinken alsof ze je helpen om je goed te presteren maar leveren in werkelijkheid precies het tegenoverstelde op. Ze maken je onzeker en gespannen op wedstrijd en daarom rijd je daar nooit zo goed als thuis.

Gelukkig ben je niet de enige die hier last van heeft.

Veel ruiters die beter willen worden lopen aan tegen wat ik het ambitieuze ruiter syndroom noem.

Je herkent het aan de volgende punten:

❌ Je bent zenuwachtig voor je wedstrijden.
❌ Je wordt onzeker als anderen je zien rijden.
❌ Door je spanning maak je juist nog meer fouten.
❌ Je bent nooit echt tevreden over je wedstrijd.

Gratis Mindset gids

Wil jij zo snel mogelijk van je twijfel, zenuwen en zelfkritiek af?

Ontdek 6 praktische tips om je zelfvertrouwen te vergroten. Leer hoe je beter omgaat met wedstrijddruk, twijfel en frustratie, zodat je je paard beter kunt begeleiden. Start nu met het verbeteren van je mindset!

Samen werken we aan meer zelfvertrouwen

Je bent ambitieus. Je wilt beter worden als ruiter. Je hebt serieuze doelen voor je wedstrijden in de paardensport. Maar je hebt een stemmetje in je hoofd dat je bij elke stap dwars zit…

Groepstraject

1 op 1 traject

Reviews

Hoi, ik ben Anne Loosveld.

Ik ben sportpsycholoog in de paardensport. Ik was jarenlang de streber, de keiharde werker die van zichzelf niet mocht stoppen tot het uiterste was bereikt. Ik was hard voor mezelf, ik accepteerde geen gezeur, en ik dacht dat dat erbij hoorde als je iets wil bereiken.

​Tot ik merkte dat die gedachten me niet meer brachten dan een hoop stress, een gespannen paard en, als ik eerlijk ben, altijd een net-niet resultaat. 

Ik dacht dat nóg harder trainen de oplossing was. Maar pas toen ik met mijn mindset aan de slag ging en leerde rijden vanuit zelfvertrouwen, gingen mijn prestaties met sprongen vooruit. Werken aan mijn mindset maakte het verschil. 

Blog

Boost je prestaties met tips over focus, visualisatie, ademhaling, gedachten en nog veel meer.

Waarom is positief denken zo moeilijk?

Waarom is positief denken zo moeilijk?

Veel ruiters die bij mij in een coachingstraject zitten, zeggen achteraf: “In het traject lukte het me heel goed om te focussen op positieve gedachten.

Rijd met een plan. Rondjes rijden al genoeg mensen.

Leuk je te ontmoeten!

Heb je last van onzekerheid of faalangst? Wil je even met me sparren of coaching iets voor jou kan zijn? Neem dan zeker even contact op!

​Ook voor al je vragen over clinics, samenwerkingen of ideeën kan je me een bericht sturen.

Ik antwoord je op werkdagen binnen 24 uur.

Ik vind het te gek om van je te horen!

10 + 3 =