• Home
  • Coaching
    • In it to Win it – groepstraject
    • Diamond – 1 op 1 traject
    • Fear to fun – voor de angstige ruiter
  • Inspiratie
    • Masterclass
    • Blog
    • Mindset gids
    • Kickstart je mindset
  • Over Anne
  • Contact

Winners Mindset Podcast

Dé podcast voor fanatiek wedstrijdruiters

al meer dan 25.000 downloads

Luister gratis de podcast

The Winner’s Mindset Show

Veel ambitieuze ruiters presteren onder hun niveau omdat ze last hebben van onzekerheid, angst en twijfels. In mijn podcast geef ik tips en uitleg hoe je dit kan oplossen. Ik deel oefeningen, voorbeelden uit coachingsessies en andere zaken waardoor jij met meer zelfvertrouwen leert rijden.

I

Op de automatische piloot je proef door

I

Waarom het op wedstrijd niet lukt

I

Staken of stout zijn omdenken

I

Als je je rot voelt na het terugkijken van een rijfilmpje van jezelf

I

Help, mijn paard wordt traag in de ring

En daarnaast Mindset Interviews met Laurens van Lieren, Marieke van der Putten, Marten Luiten, Vincent van Gasselt, Dominique Fillion, Thamar Zweistra, Tommie Visser en nog veel meer. 

Luister via Spotify

info@anneloosveld.nl   |   Algemene Voorwaarden  |  Privacy Verklaring

  • Volgen
  • Volgen

Vol bravoure voel je dat je top 5 wilt rijden. Tot Vol bravoure voel je dat je top 5 wilt rijden. Tot de druk toeslaat en je blokkeert. Dit is precies waar het misgaat: jij wilt resultaat maar hebt nog geen mentale fundering. C weet precies hoe dat voelt. Ze had afgelopen week een ambitieus doel gesteld, maar het kwam er helemaal niet uit op het NK. Niet omdat ze niet kan rijden, maar omdat haar lichaam en brein nog niet geleerd hadden te presteren onder druk op het moment dat het moest gebeuren. Nu pakt ze het anders aan. Ze melde zich gister aan voor in In It To Win It. Vandaag start ze met de eerste les om haar fundament te leggen zodat ze niet meer gaat wankelen bij een ambitieus doel, maar juist alleen maar scherper wordt en beter gaat rijden. Ik weet dat zij hierdoor zelfs top 3 kan rijden. Volgend jaar staat ze er, stevig en met een mentaal fundament waar ze altijd op kan terugvallen. Ben jij ook klaar om in actie te komen en te bouwen aan jouw PODIUM-fundament? Reageer met KICKSTART en ik stuur je direct de link voor je eerste les. 😍😍
Je herkent haar meteen. Die ene ruiter die met rus Je herkent haar meteen. Die ene ruiter die met rust én vuur de losrijdbaan inkomt. Je ziet het in haar ogen, de manier waarop ze aandraaft. Geen twijfel. Geen haast. Ze weet wat ze doet. En jij denkt: Wat heeft zij voor drankje gedronken dat haar in deze status brengt? En jij? … zodra het erop aankomt, stop jij met rijden en ben je er niet meer. En dat kost je niet alleen punten. Maar ook vertrouwen. Het vertrouwen in jezelf. Je hebt geen andere training nodig. Je hebt een ander innerlijk script in je brein nodig. Een brein dat weet hoe het onder druk functioneert. Een systeem dat schakelt naar regie in plaats van naar paniek. Een mindset die niet instort bij spanning, maar daar juist op floreert. Die dat lekker vindt, ooehh yes, let’s goooo! 🦁🦁 Ik leer je te rijden als een winnaar. Zodat je net als die ruiter de ring in komt en voelt: Ik weet wat ik doe. En ik ga ervoor. Je weet precies welke ingrediënten in het drankje ervoor zorgen dat jij die podium mindset te pakken hebt. DM PODIUM als jij er klaar voor bent. 💖
In onze sport gaat het ook vaak over gevoel. Als j In onze sport gaat het ook vaak over gevoel. Als je een ruiter bent die veel op gevoel rijdt is dat ‘goed’. Ik vind ‘op gevoel’ rijden gevaarlijk. Want het is precies waarom het je in de ring niet lukt om ‘op gevoel te rijden’. Gevoel is grillig. Onbetrouwbaar. Gevoel is er wél als je paard fijn loopt. Als je paard goed aan de hulpen staat. Als jij ontspannen bent, gefocust, in je flow. Maar wat als je paard heet is? Super strak voelt? Als je gespannen bent? Als de druk zo hoog is dat je niet meer bij dat fijne gevoel kan. Dan is dat fijne gevoel nergens te bekennen. En dus sta je met lege handen. Geen plan. Geen houvast. In de training In It To Win It leer je niet om dat ‘rijden op gevoel’ los te laten. Je leert hoe je er naartoe rijdt. Met technieken. Met structuur. Met de clear mind methode, het big day protocol, mental scripting en meer. Zodat je altijd op je podium-mindset kan terugvallen. En dán kan het weer op gevoel. Zonder richting verdwaal je in frustratie en moedeloosheid. Zonder techniek klamp je je vast aan iets wat er op het moment suprême vaak gewoon niet ís. Maar met de juiste tools… rijd je zélf terug naar dat gevoel. Elke keer weer. Wil je dit ook leren? Drop GEVOEL en ik vertel je hoe je dit doet.
Consistent hoge scores. Rust in je hoofd. Meer ple Consistent hoge scores. Rust in je hoofd. Meer plezier in de ring En dat zonder harder te hoeven trainen. Het verschil zit ’m niet in nóg meer trainen of nóg een extra proef oefenen. Ik hoor het zo vaak van ruiters: “Als ik gewoon wat vaker start, dan gaat het vast beter.” - Maar als het tot nu toe nooit écht beter werd.. - Als je keer op keer onder je niveau rijdt zodra het spannend wordt. - En als je nog nooit verbaasd bent geweest over hoe rustig en gefocust je wél kan starten… Dan ligt het niet aan je paard. Niet aan je training. Maar aan hoe je brein reageert zodra het erop aankomt. En dat kan je trainen. Net zo als elke schouderbinnenwaarts, wissel of dubbel. Durf jij je mindset even serieus te nemen als je paard? Dan rijd jij straks precies zoals je kan. En óók op wedstrijd. Ik leer je in 4 maanden hoe je met rust en regie eindelijk op dat podium komt! Reageer met DROOM hieronder in de comments en ik stuur je de info. We beginnen 30 september, are you ready? 💪💪
Je denkt dat het probleem in je rijden zit. In di Je denkt dat het probleem in je rijden zit. In die overgang die steeds niet goed lukt. In je paard die te heet wordt. In die oefening waar je paard er niet fijn doorheen blijft. Maar dat is nooit het echte probleem. Want los je deze ene rijtechnische uitdaging op, dan komt je instructeur morgen weer met iets nieuws. Het probleem zit nooit in je rijden. Het probleem is dat jij jezelf in de weg zit. Je legt jezelf druk op. Je wordt gespannen. En dat maakt van een detail ineens een probleem. Je kunt blijven sleutelen aan je paard, maar zolang je je eigen brein niet leert te lezen blijf je hangen in rijtechnische oefeningen. Het verschil maak je niet met nog meer trainen of lessen. Het verschil maak je door je niet langer te laten afleiden door rijtechnische uitdagingen.
 Maar door de onzichtbare kant van sterk presteren te gaan trainen. Dus door jouw mentale skills te trainen waar geen instructeur je les in geeft. Dat is de echte oplossing om vlot en met gemak je paard op te leiden. Wil jij dit ook onder de knie krijgen? Drop SUCCES in de comments en ik stuur je hoe je dat doet. 💪🔥💫
Karlijn weet hoe het is om om alles te doen voor Karlijn weet hoe het is om om alles te doen voor de sport, maar zichzelf compleet te verliezen. Hoe de prestatiedruk, het twijfelen aan zichzelf en de angst voor wat anderen zouden denken haar jarenlang klein hielden, terwijl ze diep vanbinnen wist dat ze zoveel meer in zich had. Vandaag is de podcast met Karlijn online gekomen. We hebben het over de druk om het goed te doen, het gevoel van falen als iets niet meteen lukt, en de lat die altijd maar hoger ligt. Maar ook over wat er gebeurt als je gaat investeren in je mentale skills, als je je verhaal herschrijft en opnieuw leert vertrouwen op jezelf. Dit is een aflevering voor ruiters die zichzelf herkennen in dat knagende stemmetje van twijfel. Voor wie zich regelmatig afvraagt of ze wel goed genoeg zijn. En voor iedereen die stiekem verlangt naar echt succes en plezier in het zadel, maar niet weet waar te beginnen. Reageer met PODCAST88 en ik stuur je de link maar de podcast 💪🔥💖🦁
Jij bent een ruiter die voor verandering gaat. Je Jij bent een ruiter die voor verandering gaat. Je leest deze post en diep van binnen denkt je: Dit kan ik ook. Als jij klaar bent voor dat podium en zeker wil zijn dat je mij voor de kerst nog dit soort berichtjes stuurt: Stuur PODIUM en ik geef je de link hoe jij de volgende bent in de rij!
Hoe leuk is rijden nog als je met buikpijn in de a Hoe leuk is rijden nog als je met buikpijn in de auto naar stal stapt? Als je het gevoel hebt dat jij niet goed genoeg bent voor je paard? Roos startte een aantal maanden geleden met het traject In It To Win It, en in dit gesprek hoor je hoe die beslissing alles voor haar veranderde. Ze vertelt over de jonge hengst waarmee ze net was gestart in de B, over de spanning die volledig de overhand nam, en over de negatieve gedachten die haar plezier en prestaties beïnvloedden. Haar verhaal laat zien dat verandering echt mogelijk is, ook als je nu nog denkt: maar dit is nou eenmaal hoe ik ben. Ze laat zien hoe waardevol het is om hulp te zoeken, en wat voor geweldige toekomst er dan voor je ligt. Reageer met PODCAST86 en ik stuur je de link. Veel luisterplezier 🎧

  • Facebook
  • X
  • RSS
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.